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2014/3/3 11:00:04 桌面要干净

孕妇吃枸杞有什么食用方法吗?

孕妇吃枸杞有什么食用方法吗。
专家回答

冯力民 2014/3/3

首都医科大学附属北京天坛医院     妇科

孕妇食用枸杞的时候,不建议冲水喝,这样效果其实没有多大。而是建议你可以用煲汤的方式来把枸杞放到里,或者是煲肉的时候,例如,鸡,鸭,等。孕妇在吃枸杞的时候,不建议多吃,一天最好十粒,这样,才能保证好的营养和体温。如果过量食用的话,会导致血热,从而出现流鼻血等情况,反而不利于孕期健康了。

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