2014/3/3 04:09:27 咔咔木

孕妇在穿鞋方面怎么预防怀孕初期出血？

专家回答

宋鹤兰 2014/3/3

广州伊丽莎白妇产医院产科

孕期不穿高跟；因为妇女妊娠后，足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化，不能长时期负重。尤其是妊娠后期，若是这时再穿高跟鞋，是很不安全的，很容易摔倒，同时使孕妇累上加累，造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋，虽安全，但由于重心落在足后跟上，直立或行走时间稍长，也容易引起足跟痛及腰痛。因此，穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。

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