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2014/3/2 13:30:41 陌生妈妈的爱恋

孕妇能吃的草莓食谱有哪些?

孕妇能吃的草莓食谱有哪些?
专家回答

冯力民 2014/3/2

首都医科大学附属北京天坛医院     妇科

草莓果汁:食谱原料:草莓?100克?奶酪?100克?柠檬?150克.辅料:?冰片?3克?调料:?白砂糖?5克.制作方法:将草莓、柠檬去皮,全部放进压榨器中榨汁,并与乳酪混合。再注入杯中,放进冰片与白糖。适用人群:怀孕早期食用。健康提示:草莓果汁润肺生津,健脾和胃,补血益气,凉血解毒,可用于脾胃虚弱、食少纳呆、神疲乏力、头晕,长有面疱,粉刺者多食有益。

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