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2014/3/2 08:01:50 知心妈妈

十一个月宝宝该添加什么辅食呢?

十一个月宝宝该添加什么辅食呢?
专家回答

李洁玲 2014/3/2

伊丽莎白妇产医院     儿科

应该循序渐进地为宝宝添加其他辅食,一次只加一种,并且在加入新食品后至少等3天,再加入另一种食品。这样就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏,过敏症状可能包括腹泻、腹胀、排气(打嗝或放屁)增多,或出疹子。如果家族有过敏史,或者你的宝宝在添加辅食的过程中出现过敏反应,那就应该等待1周以上,再加入新食物。辅食的选择可以是瘦肉泥,例如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉等。拌有土豆泥或米糊的蔬菜泥。绿色蔬菜,如豆类、卷心菜、菠菜或西兰花的蔬菜泥。尽量将甜食或谷物类米糊控制在一天一次,但要保证每天有一份蔬菜泥。逐渐增加食物的粘稠度。

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