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2014/9/9 16:23:10 红账儿

当宫口开导8-10公分时,呼吸方式要做怎样的调整?

专家回答

黄佩贤 2014/9/9

中山大学孙逸仙纪念医院     产科

时间:转变阶段,收缩强、频率高。宫口开8~10公分。 方法:1.完全放松;2.眼睛注视一定点;3.微张嘴吸吐(发出嘻嘻嘻音); 4.保持高位呼吸,在喉咙处发音;5.呼吸速度依子宫强度调整;6.吸及吐的气一样量,避免换气过度;7.连续4~6个快速吸吐再大力吐气,重复至收缩结束。 口令:1. 收缩开始;2. 廓清式呼吸;3. 嘻嘻嘻嘻吐、嘻嘻嘻嘻吐…… 4.廓清式呼吸;5.收缩结束。

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