2013/8/2 22:22:37 鸭梨哥哥
我怀孕11周了，老妈说怀孕要多喝汤，请问是这样吗？需要一天3顿都喝汤吗？老火汤汤是不是营养更高？
专家回答
林淑娴 2013/8/8
广东省中医院 营养科
汤里面的营养比较容易吸收，但是营养价值不高，因为多数的营养成份都是在汤渣里面的。特别是老火汤，里面油脂和嘌呤都特别高，其实多喝无益。孕妇饮食只要清淡易消化、均衡就好，无需特别进补。
还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！
展开全部内容
编辑推荐
相关回答