2014/7/24 11:20:02 小艾的成长

生小孩之后的妈妈怎样进行心理调整？

专家回答

梁少敏 2014/7/24

广州市红十字会医院妇产科

生小孩之后的妈妈有紧张的情绪，个别的会严重到产后抑郁症，这对于产后哺乳、恢复，甚至对家庭生活都有很大的影响，所以妈妈在产后要充分休息，要用良好的心态去面对产后遇到的生活上的困难。另外家庭要大力的支持也是很重要的，产后准爸爸的积极参与照顾产妇和婴儿是对产妇是很大的支持，对预防产后抑郁症也很重要，所以爸爸也是妈妈产后哺乳、恢复和新生儿成长中的一个重要角色、关键人物，准爸爸一定要努力。

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