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快问 > 月子 > 产妇饮食

2013/7/25 21:47:35 小妹QQ

坐月子哺乳期能吃的水果有哪些?

网友回答
  • 2013/7/25brarokaly

    苹果:含有丰富的苹果酸、维生素、矿物质;橘,含大量维生素,尤以维生素C最多,钙质也丰富。梨:含大量水分,可清火解热、润肺。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜可以多食用。香蕉:含大量磷、铁及纤维素,可防治产后便秘。
  • 2013/7/26雀巢小鸟

    香蕉和苹果,缓解便秘症状
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  • 2013/7/25中国计划

    香蕉好,对防治便秘很有效果,我就是这样。
  • 2013/7/25Emma士

    可以吃梨,煮着吃,很都有好处。
  • 2013/7/25中式月饼

    水果和蔬菜富含其他食物难以代替的维生素、矿物元素和膳食纤维。
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