小孩睡眠日夜颠倒会有什么不好的影响？

专家回答

郝虎 2014/7/3

中山大学附属第六医院儿科

很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的，有利于宝宝的生长发育，要是昼夜颠倒，白天分泌激素的水平低，是不利于宝宝生长发育的，甚至影响以后的身高。整个昼夜颠倒对大人不好，对孩子也不好。

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