2014/6/19 20:13:01 宝爸3+3
吃什么能补充蛋白质？
专家回答
谭荣韶 2014/6/20
广州市红十字会医院 营养科
蛋白质的来源主要是各种肉类、鸡蛋、牛奶等，这些是优质的动物性蛋白，而植物性蛋白质的来源主要是谷类、豆类及其制品。
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