2013/7/20 22:18:28 妈我饿了
如何运动可以有效的减肥？
怎样运动，可以有效减肥啊？
网友回答
-
2013/7/21月光下的倾诉
运动减肥的话，选择真的很多啊！楼主可以早上爬楼梯，下午跑步、转呼啦圈，晚上可以跳舞、做瑜伽。周末有空还可以去游泳呢，游泳是减肥最快的。坚持运动再配合均衡的饮食，你总会收获成果的。 -
2013/7/22金和的BB仔
跑步吧。我有个同学坚持跑步，最终瘦了20多斤哦。 -
2013/7/21珊之思念
夏天的话，可以去游泳啊！ -
2013/7/20颖公主
女人的话，做瑜伽是最好的了。 -
2013/7/20banbi妈咪
每天坚持跑步。
还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！
展开全部内容
编辑推荐
相关回答