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2013/7/18 22:40:53 春天的嫩芽

晚餐吃什么最减肥?

我妹妹最近都在减肥的啊,问问大家的意见晚餐吃什么是最减肥的啊?
网友回答
  • 2013/7/18娃娃sama

    首先将海带放进盘子中,倒进水浸泡半个小时,然后取出来放进锅中,煮熟之后再拿出来用刀切成片状。接着用水将芹菜洗干净,再切成片状,然后打一盘热水并倒入一些盐,将虾仁放进去过一遍后取出来,用冷水冲洗一遍。将处理好的三种食材放在一起,然后往里面将所以调味料加进去,搅拌后就可以食用了。吃这个做晚餐是很能减肥的啊。
  • 2013/7/19小米团

    番茄蛋做晚餐的减肥效果是很不错的啊。
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  • 2013/7/18grruby

    试试吃栗子米饭吧。
  • 2013/7/18面盆儿887

    吃海带是很能减肥的啊。
  • 2013/7/18手中的MIC

    水果有:苹果.葡萄.西瓜.葡萄柚.蔬菜:西红柿.黄瓜.苦瓜,最好就是以清淡为主了。
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