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月子
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产后恢复
2014/3/7 17:54:09
键盘精灵
请问哺乳期吃山楂会回奶吗?
做
月子
的妈妈可以吃山楂吗?会回奶吗?
专家回答
邱小文
2014/3/7
广州军区广州总医院 营养科
你好,正常使用情况下,吃山楂不会有回奶的功效。
月子
期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于消化、收缩子宫、减轻子宫疼痛、活血排恶露、淡斑、消油脂增强产后代谢等作用,对恢复身体健康有好处。如果是大量的山楂,汤汁过酸会对奶水有影响,所以要根据食谱,按正确的量和方法食用,会事半功倍。如果产妇胃不好不要多吃,会返酸水。山楂只有在大剂量使用的情况下,才会有回奶的功效。正常使用情况下,不会有回奶的功效(山楂片15片左右)。正常用量反而对身体会有帮助。
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