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2014/3/6 11:14:05 佐敦之男

请问哺乳期吃洋葱会回奶吗?

昨天老公买了好几个洋葱,打算给我做我最喜欢吃的洋葱回锅肉。今天婆婆说叫我不要吃洋葱,说可能会影响奶水分泌。请问专家,洋葱会回奶吗?
专家回答

邱小文 2014/3/6

广州军区广州总医院     营养科

您好,洋葱不回奶,不过建议哺乳期少吃洋葱,因为这些辛辣食品,可能引起宝宝不适。 洋葱不会影响乳汁分泌。洋葱具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效。主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾等症。 但洋葱也不宜多吃。洋葱有较强的杀菌作用。但是一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热,而且哺乳期妈妈吃了洋葱后,喝奶的宝宝可能会引起消化不良、腹胀等不适哦。

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