很爱吃烤生蚝，请问怀孕了还能吃吗？

<p>孕妇慎吃烤生蚝。</p> <p>孕妇慎吃烤生蚝的原因：准妈妈在孕期尽量少吃或不吃烧烤类的食物。烧烤类的食物将食物放在烤炉上烧烤，维生素和氨基酸遭到破坏，蛋白质发生变性，影响准妈妈们对这些营养的摄入，而且烧烤类的食物也隐藏着致癌物质。烤生蚝是将蒜蓉、姜末、酱等佐料放入刚刚撬开的生蚝内，再直接放到火上烤熟即可，这种烧烤的方法，生蚝中的寄生虫或并未全部杀灭，吃入未熟透的生蚝，寄生虫可能会进入体内繁殖，由此影响母子的健康。</p> <p>孕妇正确吃烤生蚝的方法：准妈妈应少吃慎吃烤生蚝。如果偶尔嘴馋，也应该选择正规大型的食肆，不要在路边上的吃烤生蚝。此外，孕期饮食关键在于不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。</p>