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快问 > 孕期 > 孕期饮食

2014/3/7 07:23:14 0011258小燕子

怀孕17周,请问孕妇能不能吃龙虾?

我怀孕17周了,非常喜欢吃海鲜,我想问一下怀孕了能吃龙虾吗?
专家回答

Billy 2014/3/7

太平洋亲子网     怀孕频道

<p>孕妇能吃龙虾。</p> <p>孕妇吃龙虾的好处:龙虾的营养价值丰富,是补充蛋白质、氨基酸以及各种矿物质的很好选择。对于孕妇来说,龙虾不仅可以补充孕期营养,还有通乳的作用。从这些方面来看,孕妇是可以吃龙虾的。因为龙虾富含蛋白质,所以孕妇吃龙虾可以维持体内的钾钠平衡、消除水肿、还可以提高免疫力和调低血压,改善贫血。再者龙虾易消化,对身体虚弱以及需要调养的孕妇来说是极好的食物。</p> <p>孕妇吃龙虾需注意:虽然龙虾味道鲜美,营养丰富,孕妇吃的时候还要注意,必须保证龙虾熟透了,因为龙虾中可能会含有某些寄生虫,如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死,孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染,影响胎儿的正常发育。孕妇如果有对海鲜类过敏的特殊体质,就应避免吃龙虾,否则有可能会影响到胎儿的健康。还有孕妇吃龙虾时不能与葡萄、石榴等含有鞣酸的水果同食,不然易引起呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。</p>

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