桂圆吃多会上火吧，产妇能吃桂圆吗？

<p>产妇能吃桂圆，但不可多吃。</p> <p>产妇吃桂圆的好处：桂圆性温补，具有补血补气的功效。桂圆适宜产后调补，产妇生产后身体虚弱，可以适量进食桂圆滋补身体。另外产妇在分娩时要消耗较大的体力，体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤(桂圆为主，加红枣、红糖、生姜，以水煎煮而成)，对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。若产妇有轻微浮肿者，常喝此汤还有积极的治疗作用。</p> <p>产妇吃桂圆需注意：桂圆是容易让人“上火”的食物。因此，产妇食用桂圆要适量，不宜过多，如果患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、便秘、糖尿病等疾病的妈妈，应不吃或少吃桂圆等“上火”类水果，否则可能会引起口干、大便干燥等症状。</p>