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2013/7/9 20:32:01 小玥玥妈咪

月子期间，产妇可以吃什么好，要注意什么产妇护理？

请问大家，月子期间，产妇应该吃什么好，而且需要注意什么？
网友回答

  • 2013/7/9小俊男

    产妇分娩后需要补血，所以可以适当的吃一些猪肝，还有就是鸡蛋的蛋黄中也有铁，可以补血。还有特别重要的就是蛋白质的摄入，蛋白质摄入量直接影响着乳汁的分泌和质量，所以要尽量给产妇多吃一些优质蛋白，比如牛肉，鱼虾之类的。

  • 2013/7/9主机6000元

    妈妈可以适当的补充一些维生素和矿物质。

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  • 2013/7/9一寸日光

    产妇最好多吃一些樱桃，里面含有很多铁，能够补血。

  • 2013/7/9握瑜

    妈妈乳汁中含有很多水分，所以应该多喝一些汤，粥等食物。

  • 2013/7/9我爱狼外婆

    月子期间要多吃一些蔬菜水果补充维生素。
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