×
太平洋亲子网
快问
>
月子
>
产后恢复
2013/7/8 20:42:01
做冠军的感觉
产后变胖,有什么好的方法可以恢复大学时间110斤的体重?
专家回答
Emily
2013/7/8
太平洋亲子网 怀孕频道
根据你的情况来看,你就从增加运动开始吧,滑冰、滑雪,次为骑车、爬楼梯等这些运动都是适合减肥的人多做的啊。另外,你需要做一个合理的健康菜式给自己,尽量要吃得清淡些,你不能老是吃哪些肥腻的食物啊,这对于你的减肥会有不良的影响的啊。你只要慢慢多做以上这些,你的体重才能变得轻一些啊,这样你才是能达到减肥效果的啊。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
生完宝宝后活动太少、静卧太多,所以现在体重变胖了10多斤,已经120了,有什么好的方法推荐可以有效减肥的吗?
1个回答
产后不到2个多月,我一下子胖了有30斤。有没有什么好的方法,能让我在最短的时间内快速减下来?
1个回答
产后手臂变胖了不少,想减肥,身材也变重了,有什么好的方法可以推荐的呀?
1个回答
产后变胖,请教大家有什么好的运动方式可以快速减肥的?
1个回答
产后体重已经恢复到跟以前差不多了,但是肚子上的肉还是很松,有什么方法可以让腹部恢复吗?
2个回答
目前孕后期经常便秘,万能的网友们有什么好方法可以分享吗?
1个回答