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2013/7/10 22:35:29
宝爹的妻子
59岁老年人补钙喝什么奶好，选择什么牌子的好?
网友回答
2013/7/10
小法官
一般来说，如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比较，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含钙量更多一些，而且钙的吸收利用率高，尤其对于容易患骨质疏松症的中老年人来说，通过鲜奶
补钙
效果更好。
2013/7/10
hherly457
蒙牛的好
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