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快问 > 月子 > 产后恢复

2013/7/6 22:36:38 珍珍奇

求坐月子营养食谱

我想给我姐姐,找些孕妇坐月子的营养食谱啊,大家可以给我介绍些吗?
网友回答
  • 2013/7/6小小保卫队员

    你就给他推荐这个养肝汤、鱼汤、麻油鸡、红枣水、红豆汤这些吧,这些都是适合一个女人在坐月子的时候吃的啊,而且这个红枣水可以当茶来喝,会很好的啊。
  • 2013/7/6echo_songyi

    你可以给你姐多弄些生化汤来喝啊,这个对他补身子是非常有好处的啊,而且也可以用这个麻油来炒猪肝啊,这些都是适合在坐月子时多吃的啊。
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