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2013/7/6 21:34:07 双胞胎姐妹

老妈快到更年期了了，可以通过吃钙片补钙吗？

老妈最近晚上睡觉经常出现腿抽筋的情况，不知道补钙能不能解决？
网友回答

  • 2013/7/6huiluluyu

    你妈妈这种情况应该是到更年期了，这个时期特别容易缺钙，腿抽筋就是缺钙的一种表现，最好的解决方法就是补钙，目前补钙的方法有很多中，药物补钙和食物补钙都可以，如果有条件最好两个一起进行。

  • 2013/7/6auto去爱

    多吃点高蛋白的东西

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  • 2013/7/6郭宝宝的妈

    吃点谷维素、晒晒太阳
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