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2013/7/5 20:33:57 宝爸厨师

宝宝一岁多了，医生说体重差不多，就是个子不达标，小孩子吃什么可以补钙长高？

网友回答

  • 2013/7/53378小米

    补钙要适当含钙较多的食物有牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆类等，此外维生素C、维生素D、乳糖等都有助于钙的吸收利用。锌与性腺及促进性腺激素的分泌等有关。

  • 2013/7/5古拉拉姐姐

    豆浆、毛豆、蚕豆、等其他食品也有不错的补钙效果

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  • 2013/7/5黑超女郎

    适当补充矿物质对骨骼拉长非常重要，

  • 2013/7/5粉红血宝贝

    主要以甲壳类为主。比如螃蟹、虾、等，另外鱼类的补钙效果不错。
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