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2013/3/6 21:09:50 小小的歌

不吃饭吃西柚能减肥吗?

听说柚子含有大量维生素和蛋白质,并且有减肥的作用,每天光吃柚子,能减肥吗?
网友回答
  • 2013/3/7希望不迷茫

    柚子营养价值很高,含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素C尤为丰富、钙、磷、镁、钠等营养成分,柚子有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便、抗癌、减肥等效果。虽说柚子有减肥的效果,但是单吃柚子是不能减肥的,只会适得其反,要在正常饮食的条件下食用才能减肥,但是饮食要节制,并在此前提下每天食用柚子。
  • 2013/3/7店小二4593

    能减,可是身体会受不了。多运动吧,运动能控制体重,又可以增进健康。
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  • 2013/3/6汉堡包的故事

    不吃饭绝对不行,慢慢减少食量,配合柚子减肥才可行。
  • 2013/3/6吕娟妈妈

    可以减的,柚子确实有减肥的作用,但是不能只吃柚子。
  • 2013/3/6开开宝妈

    只吃柚子减肥肯定是不行的。建议运动减肥,不伤身。
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