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产妇饮食
2013/7/4 22:15:35
汉堡包的故事
生完宝宝后，胖了好多，谁能为我提供一份哺乳期的减肥食谱啊？谢谢了！
还在
哺乳期
，感觉生完孩子比孕期都胖，有没有营养又减肥食谱啊？谢谢了！
网友回答
2013/7/5
安琪儿的成长
我的经验就是不要吃单一的荤汤，比如猪蹄汤，可以多放些配菜均衡下，如放点青菜、青瓜之类的，调和下，不会太油腻。
2013/7/5
爽爽的妈
额，还在
哺乳期
啊，还是等断奶了再减肥吧，宝宝口粮不能苛刻啊。
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【快乐妈咪】
试试吧！
2013/7/4
柯克
用牛肉代替猪肉，少吃内脏少吃太油腻的即可，炖汤的时候一定注意不要多方食用油，清淡点。
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