2013/3/7 19:10:07 笔直的脚印
春季有哪些养生美食？
听说春季多吃大枣很养生，我也想买一点来吃，不知道好不好啊？
网友回答
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2013/3/7fululukory
很多人都说春季多吃大枣很好，可以采纳。 -
2013/3/7水中之月1794
据我所知的春季养生美食有大枣、葡萄干、香蕉、苹果，都是大众喜欢的食物吧，最重要的是我觉得好吃又养生。 -
2013/3/7Savago
可以多吃梨，梨有生津润肺的功效，很有养肺的效果。 -
2013/3/76月28曰
养生不仅仅是靠美食的，首先，作息时间要有规律、早睡早起，可以增强身体的抵抗力。其次，这段时间要少吃辛辣食品，包括火锅烧烤等，饮食最好要保持清淡，多吃蔬菜。
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