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2013/6/28 22:28:51
vbcmqw
酸奶补钙的效果是不是没有纯牛奶好？
本人比较喜欢喝酸奶，听说酸奶可以
补钙
的，可是又有人说酸奶补钙不如纯牛奶好，是这样的吗？
网友回答
2013/7/2
小天使的话
酸奶
补钙
和纯牛奶补钙比较效果的话，个人认为纯奶比较好，酸奶毕竟是经过发酵了的，当然你如果比较喜欢喝酸奶，那也是可以的，不必太在意这些。
2013/6/28
妈咪18岁
感觉纯奶比较好吧，晚上喝点还有助于睡眠
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