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2013/6/26 22:52:10 龙凤胎的漂亮

我家奶奶前几天腿摔伤了，吃什么东西可以补钙？

网友回答

  • 2013/6/27oo00o0

    肉类蛋类具有不错的补钙效果，如我们平常使用的猪肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。海产品的补钙效果也非常不错，主要以甲壳类为主。比如螃蟹、虾、等，另外鱼类的补钙效果不错。

  • 2013/6/27雪漫子

    另外鱼类的补钙效果不错。

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  • 2013/6/26小猪爱妈妈

    豆浆、毛豆、蚕豆、等其他食品也有不错的补钙效果。

  • 2013/6/26潮宝宝

    海产品的补钙效果也非常不错，主要以甲壳类为主。比如螃蟹、虾、等。

  • 2013/6/26我高一米八

    肉类蛋类具有不错的补钙效果，如我们平常使用的猪肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。
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