网友回答
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2013/6/25安亭娜娜
其实小孩在怀孕5个月时，你是需要多补铁和多补钙的啊。这些都是很需要的啊。而且，孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。 这个时候，你也需要多煮些鱼汤、猪骨汤来喝，这些都是是很适合怀孕的人吃的啊，应要多吃些才行啊。 -
2013/6/25黛蜜唐唐
你最好还是多补些钙啊，还有就是多吃些水果、疏菜之类的，多喝牛奶，这些都是非常好的啊。 -
2013/6/25andyleeDSI
你应要注饮食均衡，多吃些水果、疏菜这些啊。不要老吃那些容易上火的食物啊。
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