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2014/4/11 13:43:02 猪妈猪宝

产妇产后身子弱要补充什么营养？

专家回答

何明娇 2014/4/11

广州华侨医院产科

产妇分娩后胃肠功能有所下降，所以最好要清淡饮食，少吃多餐，荤素搭配，多吃富含高蛋白的食物，多喝水，常吃蔬菜水果预防产后便秘，还要尽早下床活动。

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