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快问 > 月子 > 产后疾病

2013/6/19 22:15:48 颖公主

产后便秘要注意饮食方面的哪些问题呢？

我好想有些轻微的产后便秘，请问在饮食方面要注意些什么？
网友回答

  • 2013/6/21lovelykid

    饮食上可以多吃些促进肠道蠕动的食物，如可以喝蜂蜜

  • 2013/6/20葫芦儿妈妈

    对吃水果蔬菜之类的，但最好还是要养成定时排便的习惯

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  • 2013/6/19CDDAbaby

    当然不要再吃容易引起便秘的食物啦，比如辣椒等。

  • 2013/6/19雨馨love

    产后便秘，饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。

  • 2013/6/19呢喃私语

    其实麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用。
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