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2013/6/15 20:51:01 百日妈咪

孕妈妈补钙有什么好处？要如何补钙比较好？

专家回答

Emily 2013/6/15

太平洋亲子网怀孕频道

孕期补钙非常重要，在胎儿骨骼发育阶段，如果钙供给不足，胎儿就会抢夺母体内储存的钙，使孕妈妈出现腰腿痛、抽筋等症状。严重时胎儿容易得软骨病。建议多体育锻炼、多晒太阳可以促进钙的吸收和储备。

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