网友回答
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2013/6/20aoyunzhimu
这位朋友，妈妈新手的话一定要多听听老人言，老人有经验，老人建议吃的，一般都不会错。坐月子期间可以吃醋煮猪脚、米酒加蛋炒饭、米酒生姜煮汤、糯米饭、五谷饭等，这些有利于身体恢复以及催奶的食物。 -
2013/6/15宝贝珺珺
建议吃多点老姜煮醋和猪脚，这是有利于身体恢复又可以下奶的 -
2013/6/15昨夜晨星
我觉得吃老母鸡汤是最好的，我在坐月子期间吃了很多，又不会长胖的 -
2013/6/15BB香
吃小米粥，容易弄，又容易消化，少吃多餐就好了 -
2013/6/15娃娃sama
这位朋友坐月子最好就是吃一些温补的食物吧，寒凉的东西都不要吃啦
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