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快问 > 备孕 > 孕前准备

2014/2/28 16:09:09 格格妈妈002

怀孕早期早吃一些鲫鱼还是鲤鱼好一点呢·

专家回答

宋鹤兰 2014/3/1

广州伊丽莎白妇产医院     产科

你好，怀孕早期是可以吃鲫鱼的，也是可以吃鲤鱼的，鲫鱼煮汤是一款催乳食谱，能在产后帮助妈妈催奶水，也可以补充蛋白质，鲤鱼也是有嫩能补充蛋白质的。

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