2014/2/26 16:10:08 qz31380390

您好，四个多月的宝宝吃哪种维生素D比较好

专家回答

左文莉 2014/2/27

北京大学第一医院生殖中心妇产科

如果是缺乏维生素D的话要多给孩子吃新鲜的果蔬，其中鱼肝油是很有维生素A和D比较丰富的食物，可以每天早晚给孩子喝鱼肝油，不过孩子小要注意把握好分量。要多带孩子到户外晒晒太阳，每天两个小时，但是不要在剧烈的太阳下晒，晒太阳有助于维生素D的吸收。

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