大龄准妈妈怎样吃，既可以不发胖还能吃出营养与健康？

妊娠期糖尿病准妈妈可以吃馒头吗？我是北方人嫁到这里吃不惯米饭，还能吃馒头作为主食吗，还能吃些什么其他的呢？ 1个回答 胎儿是否健康，与准妈妈体重增加有关吗？老年人总说，妈妈吃的多，胎儿才能吸收到营养，才能健康。 1个回答 高龄准妈妈怎样优生优育可以保证胎儿健康？ 1个回答 母乳喂养的妈妈不可以吃怎样的营养品啊？ 1个回答 我刚怀孕，请问怎样吃可以让宝宝充分吸收营养又不至于使妈妈虚胖呢？ 1个回答