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2014/2/14 13:25:57 心雅

孕妈妈要怎样做好孕期体重管理计划？

专家回答

汪星星 2014/2/17

广州医学院荔湾医院妇产科

一般来说，如果准妈妈有挑食的习惯，一般建议要注意饮食均衡，防止营养不良，适当增加钙含量丰富的食物，如牛奶。另外铁含量丰富的食物，如瘦肉、动物血也应适当补充。同时多测量体重，如果有异常则引起注意。

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