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快问 > 0-1岁 > 0-1岁疾病

2014/1/21 14:39:01 乖乖长成

宝宝多吃哪些可以促进铁的吸收;我家孩子吃含铁的食物挺多的,像猪肝、菠菜等也很喜欢吃,就是不怎么吸收呢。

专家回答

左文莉 2014/1/21

北京大学第一医院生殖中心     妇产科

您好,如果孩子对于铁不怎么吸收,关乎孩子身体的吸收能力,建议您注意孩子平时要饮食均衡,多给孩子吃点新鲜蔬菜和水果,增加孩子体内的叶酸含量,有助于骨髓里的红细胞发育成熟。

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