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2013/5/22 21:08:43 乐酷酷妈

海带也能有助于补钙吗？我家宝宝才6岁。

听说海带也能有助于补钙，这是真的吗？我的宝宝6岁了，缺钙了。
网友回答

  • 2013/5/24亦亦妈妈

    海带是可以补钙的，里面还有钙碘等元素。但是海带的含钙量不高，补钙效果不如奶制品的好，不能只吃海带来补钙的。平时可以多吃点海带，多喝牛奶，多吃鱼类，补钙效果就很好了。

  • 2013/5/22小敏妹妹

    海带有一定补钙效果，但是效果不好。

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  • 2013/5/22可爱可爱的我

    海带可以补钙的

  • 2013/5/22X战斗宝宝

    海带可以补钙啊，偶尔吃一些，每天多喝牛奶就好了。
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