网友回答
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2013/5/21kingof明
宝宝补钙可以多吃新鲜的蔬菜水果，例如如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等。1岁宝宝补钙，宝妈可以把这些水果蔬菜榨果汁给宝宝喝。不过提醒宝妈，容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果(水蜜桃、奇异果)，最好都不要给宝宝吃。 -
2013/5/21timeyleen
补钙食品首选牛奶，楼主你家宝宝满周岁了，可以选择让宝宝喝牛奶补钙！另外，可以给他吃点含钙的辅食呀，例如鲜虾，海带等含有丰富高蛋白高钙的海产品，不过需要注意，如果小孩对海鲜过敏就不要尝试了；小孩子补钙还可以多喝骨头汤，因为骨头类的是钙制最丰富的食物。最后，我个人不建议楼主去购买市场上的钙剂或钙药丸，众所周知，现在连奶粉安全都成问题，我觉得这个钙剂或钙药丸质量真的没什么保证，我是不敢用小孩来做试验。
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