专家可以告诉我怀孕初期准妈妈吃什么补锌好呢？

我自己的抵抗力好差的，经常动不动就是感冒，请问哪位妈妈知道在怀孕初期吃什么可以增强母婴免疫力？ 1个回答 听说维生素A对怀孕初期的准妈妈是很重要的，跟皮肤有关、跟视力有关，那请问孕早期吃什么来补充维A 好呢？ 1个回答 怀孕一个月了，不知道吃些什么食物好，哪位孕妈妈可以告诉我应该多吃哪些蔬菜和水果？不宜吃哪些食物？还要注意些什么问题？谢谢！ 1个回答 怀孕初期，喉咙痛导致声音沙哑，那准妈妈吃什么好呢？能吃药吗？还是吃什么食物来调理！ 1个回答 孕9周了吃不下饭可以喝孕妇奶粉吗？什么牌子的比较好呢？知道的亲可以告诉我一下谢谢 7个回答