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2013/5/17 22:35:28 伟伟的爱

怀孕期间，采用正确的睡觉姿势睡觉但是不舒服，怎么办？

都说怀孕期间最正确的睡眠姿势是左侧睡，可是我左侧睡总是不习惯睡不着，可是又担心别的睡眠姿势影响宝宝的成长，怎么办好呢？

网友回答

2013/5/18黄金比例

孕妇睡眠时应采取侧卧位，其中尤以左侧卧位更符合孕妇的生理特点，特别在怀孕28周后更应养成这种侧卧习惯。
2013/5/17牧马贝贝

我查过好多资料，都是强调孕妇应该采取左侧卧位，这样子可减轻子宫的右旋转，有利于胎儿的生长发育。不过我也是左侧睡不踏实，偶尔换一下吧，为了宝宝只能忍受咯。

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