冬天坐月子腰部着凉总是腰疼，怎么护理？

专家回答

缪缙 2013/12/28

暨南大学附属第一医院产科

许多新妈妈们都会遇到产后腰背酸痛的情况，所以月子期间腰部的护理就非常重要了。月子期间，一定要避免提过重或者举过高的物体。并且还要经常活动腰部，使腰部疲劳的肌肉得到缓解。冬季天冷，一定要避免冷风吹到腰部，腰部受凉会加重新产妇腰部的疼痛。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐