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产后恢复
2013/12/24 12:33:01
轻吟浅笑
冬天坐月子产妇的饮食和生活上应该注意些什么?
专家回答
冯力民
2013/12/28
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
一般来说,如果
坐月子
期间,是应该多吃富含营养的物质 如鸡肉、鸡汤、鸡蛋、牛奶、猪蹄、木鱼等食物的,这些都含有大量的动物蛋白,是可以增加母乳的分泌的。不能吃太多寒凉的食物。
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