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产后恢复
2013/12/23 22:31:01
钻石宝宝
冬季坐月子多吃哪些食物可以补气补血啊?老婆生宝宝时大出血的,身体很虚弱想给她好好补补。
专家回答
冯力民
2013/12/28
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
多注意吃炖汤类,营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮
助产
妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄炖黄豆汤也是不错的食物。
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