2024/3/27 19:22:03 卞晓绽凉兮
我想开始给宝宝添加辅食，但听说需要添加一些油。我应该怎样选择合适的油，才能不给宝宝带来油腻感？
网友回答
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2024/3/27魏贝拍初心莫负
在选择油脂时，建议选择未经过度加工的、富含不饱和脂肪酸的植物油，例如有机核桃油、有机亚麻籽油或者椰子油。这些油脂富含对宝宝有益的脂肪酸，能够支持宝宝的健康成长，尤其是大脑发育，像窝小芽家的三重搭配辅食油组合就是个还不错的选择。开始时，可以从每次加入几滴开始，逐渐根据宝宝的接受度调整。这样可以确保宝宝能够接受，同时避免油腻的感觉。
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