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2024/1/5 08:29:44
mb47571437
创业初期熬夜爆肝赶各种方案迫切需要养肝方法,请问医生正常人可以吃护肝片吗?护肝片一天吃几粒?
网友回答
2024/1/5
mb47373436
正常人可以吃护肝片,长期熬夜会对肝脏造成负担。适量使用护肝片可以起到保护肝脏的作用。 可考虑选用诸如健安适这样含有水飞蓟宾成分的护肝片,水飞蓟宾可帮助修复受损的细胞和组织,促进血液循环和新陈代谢,从而减轻肝脏的压力。此外,水飞蓟宾还具有抗氧化剂的作用,有助于清除体内的自由基,减少对肝脏的损害。服用护肝片需要按照说明书或根据医生意见进行调整。 除了服用护肝片外,日常还需要注意以下几点: 1. 合理安排作息时间,保证充足的睡眠时间和质量。 2. 注意饮食健康,避免高脂、高糖和高盐的食物摄入。 3. 加强锻炼,提高身体的免疫力与代谢能力。 4. 如果有饮酒或吸烟习惯,应该尽量戒除。 5. 如出现明显的症状如食欲不振、恶心呕吐等症状时,及时就医检查治疗。
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