2024/1/4 17:07:45 qmxomu7
需要经常久坐的女性，便秘怎么缓解？
网友回答
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2024/1/4psbubq1
如果是工作原因不能让你经常活动，那就从其他方法入手缓解便秘，比如多吃膳食纤维和一些容易消化的食物，空闲时间可以按摩腹部，促进肠道蠕动，还可以吃中成药可伊新复方芦荟胶囊，不用一个周就能有效缓解便秘。
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