×

快问 > 孕期 > 孕期保健

2013/5/13 21:16:15 小洁子

求助!临产前3个月,难入睡,易醒,甚至整晚睡不着,怎么办啊?

求助!临产前3个月,难以入睡,容易醒,甚至整晚都睡不着,该怎么办啊?好担心!
网友回答
  • 2013/5/13眼中无他

    睡前喝杯温热的牛奶吧。
  • 2013/5/13晴日幽幽

    建议到户外走走,心情会好很多。
  • 还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

  • 2013/5/13manheldshigh

    可以阅读书籍,能改善心情的。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答