氨糖哪个牌子的效果好？move free益节可以吗？

可以的，这个牌子可以放心买，我还在国外留学的时候这个牌子在国外就已经很火了，当时我身边很多朋友的家长都在吃，不过当时我爸妈身体倍儿棒，我没把关节养护当回事。现在我也工作了，他们年纪也大了，结果关节问题就都出来了，只能说关节老化那是早晚的事，真是不能等到疼了再说，还是得提早养护起来。话说回来，我爸妈吃move free益节的氨糖倒是都吃的挺好的，我爸比较严重，所以偶尔还是会有一点不适，不过已经比原来好太多了，我妈基本上就是爬山跟我都不相上下！